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Useful Health Postes

मधुमेह रोगियों के लिए विशेष रामबाण जूस, परिणाम ऐसा की देख...

मधुमेह रोग में बहुत ही उपयोगी हैं ये जूस। दिन में दो बार सुबह और दोपहर इसको पीने से मधुमेह के रोगियों को सिर्फ...

ब्यूटी बढ़ाता है शीतली प्राणायाम

प्राणवायु के लिए शीतली प्राणायाम काफी महत्वपूर्ण हैं। यह शरीर को शीतलता प्रदान करता है। विधि पद्मासन या सुखासन में बैठ जाएं। दोनों हाथों की...

सबसे बड़ा खजाना स्वस्थ शरीर है

आधुनिक जीवन शैली की तेज रफ्तार एवं भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का विषय बहुत पीछे रह गया है और नतीजा यह निकला की...

बालों की हर समस्या का सिर्फ एक इलाज, भृंगराज तेल!

रोज़ बालों का झड़ना कोई बीमारी नहीं बशर्ते कि 50-100 से ज्यादा बाल न झड़ें। त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि ये नॉर्मल बात...

रोजाना खाना चाहेंगे, जब जानेंगे रोज दही खाने के ये 14...

कहते हैं किसी भी शुभ काम की शुरुआत से पहले दही खाने से उस काम के लिए जाने वाले को सफलता मिलती है। साथ...

सुंदरता और लंबी उम्र के लिए योग क्रिया

योग में यूं तो शुद्धि क्रियाएं अनेक हैं किंतु मुख्यत: नौ का यहां वर्णन किया जाता हैं- नेती, धौति, बस्ती, न्यौली, त्राटक, कपालभाति, धौंकनी,...

बच्चे को जन्म देने के बाद माँ ज़रूर खाएं ये 7...

डिलीवरी के बाद नई माओं को स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कब्ज़, कमज़ोरी, शरीर में दर्द आदि ऐसी ही समस्याएं...

कार्बोहाइड्रेट के फायदे तथा नुकसान

कार्बोहाईड्रेट वे पदार्थ होते हैं जिनमें कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन होते हैं, इनमें से हाइड्रोजन और ऑक्सीजन उसी अनुपात में होता है जैसे कि...

आयुर्वेदिक उपचार: हार्ट ब्‍लॉकेज खोलने के लिये असदार दवा

हमारे शरीर का अनमोल अंग हृदय है, जो 24 घंटे अपने काम में लगा रहता है। लेकिन हमारी खराब लाइफस्‍टाइल और गलत खान-पान के...

इम्‍यूनिटी बढ़ाने के लिये महिलाओं के लिये आहार-नियोजन

  सभी गर्भवती महिलाओं में सदैव ऐसे भोज्य-पदार्थों की मांग रहती है जो गर्भावस्था के दौरान उनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को अधिक विकसित कर सकें, क्योंकि...

असाध्य रोगों को ठीक करने वाली औषधी अपामार्ग के लाभ

क्या आपने एक ऐसी औषधि के बारे में जाना है ? जिसे दोषों का संशोधन करने वाली,भूख बढानेवाली एवं असाध्य रोगों को ठीक करने...

एक दिन में कितनी बार धोएं चेहरा?

गर्मियां आ गई हैं, और इस मौसम में लोग अपने चेहरे पर आए ऑयल से परेशान रहते है। अक्सर लोग ऐसा सोचते हैं कि...

बरगद के पेड़ के फायदे

बरगद के पेड़ का औषधीय और धार्मिक दोनों ही महत्व हैं। बरगद के पेड़ के कभी भी नष्ट न होने के कारण इसे अक्षय...

48 घंटे में कैंसर का सफाया जानिए चमत्कारिक दवा….

कैंसर किे मरीजों पर 25 वर्षों के शोध के बाद केलीफोर्निया यूनिवर्सिटी के मेडिकल फिजिक्स एवं साइकोलॉजी के सीनियर प्रोफेसर डॉ. हर्डिन बी जॉन्स...

दस फल जिनसे नियंत्रित रहता है कोलेस्ट्रोल

हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्त चाप को ख़ामोश मौत भी कहा जाता है जो विभिन्न जानलेवा बीमारियों का कारण बन जाता है और...

कान का बहना – OTORRHOEA

परिचय : कई कारणों से कानों में अक्सर फुंसियां हो जाती है और यही फुंसियां जब पककर फूट जाती हैं तो उनमें से मवाद निकलने...

इस काढ़े को पीने से सिगरेट की लत से मिलेगा छुटकारा!

आज के समय में लोगों का रहन-सहन बहुत बदल गया है खासकर युवाओं का। युवाओं को लगता है कि सिगरेट पीने से उन्हें दिमागी...

रोजाना शीर्षासन करने से होते हैं ये 5 बड़े फायदे

रोजाना शीर्षासन करने से होते हैं ये 5 बड़े फायदे रोजाना शीर्षासन का अभ्यास आपको osteoporosis जैसी बीमारियों से दूर रखता है! कई लोग सिर्फ इसलिये...

झड़ते बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद है मैंगो, ऐसे करें...

आमतौर पर हम फलों के राजा आम (मैंगो) को खाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। आम से कई तरह के लजीज व्यंजन बनाते हैं।...

दूरदर्शिता या दूरदृष्टि दोष के घरेलू उपाय (Home Remedies For Hyper...

दूरदर्शिता या दूरदृष्टि दोष के घरेलू उपाय- (Home Remedies for Hyper Myopia) आँखों की रौशनी तेज हो इसके लिए विटामिन से पूर्ण भोजन करें। दूध और...

गिलोय रस के फायदे

गिलोय के पत्ते पान के पत्ते की तरह होते हैं। गिलोय इतनी गुणकारी है कि इसका नाम अमृता रखा गया है। इसकी पत्तियों में...

ड़ेंड्रफ दूर करने के घरेलू उपाय

सर्दियो में खासकर हमें ड़ेंड्रफ की समस्या से गुजरना पड़ता है। जब बालों में डेंड्रफ हो जाता है  तो बाल बेजान होकर गिरने लगते...

आँखों की रौशनी को बढ़ायें और 15 साल जवान हो जाएँ...

आँखों की रौशनी को बढ़ाने और उसके आस पास के तव्चा को पुनर्जीवित करने का उपचार बहुत ही आसानहै इस की सारी  सामग्री आप...

सिर्फ 45 सेकंड की मसाज का चमत्कार..!!

आज हम आपको एक अद्भुत घरेलु नुख्से के बारे में बताये गे जो वैज्ञानिक सतर पर भी साबित हो चूका है | इस 45 सेकंड्स...

BENEFITS OF BANANA : केले के स्वास्थ्य लाभ …..

  केला बहुत पौष्टिक फल है, लेकिन इसे खाली पेट नहीं खाना चाहिए| क्योंकि यह मल को बांध देता है और कब्ज की शिकायत हो...

मानव शरीर के जेनेटिक स्ट्रक्चर में बदलाव से हो सकता है...

नई दिल्ली: वैज्ञानिकों ने जेनेटिक स्ट्रक्चर में होने वाले ऐसे परिवर्तन पर अध्ययन किया है, जो मांसपेशियों और दिल के विकारों के लिए जिम्मेदार...

(Urine Infection) मूत्र मार्ग संक्रमण और उसके घरेलु उपचार

(UTI) यूरिनरी ट्रैक इन्फेक्शन  (मूत्र मार्ग संक्रमण) यहाँ आज कल कॉमन इन्फेक्शन हो गया है, पुरुषो की मात्रा में UTI इन्फेक्शन महिलाओं में ज्यादा...

पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द का कारण और निदान ...

पीरियड्स के दिनों में होने वाला दर्द, महिलाओं के लिए सबसे डरावना अनुभव होता है। महीने के उन दिनों में, पेट का निचला हिस्‍सा...

अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन होता है इन 7 खाद्य पदार्थों...

  अंडे को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है। यह भी माना जाता है कि अंडे की तुलना में वेजिटेरियन फूड में ज्यादा...

चेहरा की देखभाल

चेहरे की देखभाल के आसान उपाय (Common Care for Face Skin) मुंहासे से निपटने के लिए ढेर सारा पानी पीने पीयें। इससे शरीर के...

बिवाई (फटी एड़ियां )

 पैरों में बिवाई फटना एक आम समस्या है. अधिक चलने फिरने या फिर खुश्की के कारण पैरों की एड़ियों या अंगूठे की जड़ में...

सर्दी के मौसम में खूब खाएं हरी मटर

भोजन में हरी मटर का यदि आप इस्तेमाल करते हैं तो आपको इसके कई फायदे हो सकते हैं। सर्दी के मौसम में हरी मटर...

क्या हृदय रोगियों के लिए सेक्स करना सुरक्षित है

टोरंटो: हृदय रोगी सामान्य तौर पर यौन संबंध से परहेज करते हैं, लेकिन यह बस एक भ्रांति है। एक नए शोध के मुताबिक, हृदय...

अपस्मार या मिर्गी रोग : कारण और निवारण

मिर्गी रोग होने के और भी कई कारण हो सकते हैं जैसे- बिजली का झटका लगना, नशीली दवाओं का अधिक सेवन करना, किसी प्रकार...

जानिए सब्जियां कैसे धोएं

आज कल सब्जियां उगाने की जगह और तरीका ऐसा होता है की सिर्फ्र उसकी मात्रा पर ध्यान जाता है। फिर वे नाले के पानी...

जानें ओवरईटिंग से कैसे हो सकती है लीवर की समस्‍या …

खानपान सम्बंधी शौक बढ़ने के चलते मोटापा जैसी बीमारी हमें बुरी तरह से घेर रही है। लेकिन आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है...

लो ब्लड प्रेशर (निम्न रक्तचाप) को जल्दी से जल्दी ठीक करने...

जब आप सुबह सो कर उठते हैं और आपको चक्कर आते है या थकान सी रहती है और धुंधला दिखाई देता है, तो आपको...

भूख ना लगने के आयुर्वेदिक उपाय

अरुचि या भूख ना लगने के आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Tips For Loss Of Anorexia) जाने क्या है अरुचि या भूख ना लगने का आयुर्वेदिक इलाज आयुर्वेद...

tips to control body odour – शरीर की गंध को नियंत्रित...

Tips to control body odour – शरीर की गंध को नियंत्रित करने के उपाय : कई पुरुषों और महिलाओं के शरीर से बहुत गंध आती...

सुझाव

आप गर्भवती होने की अपनी संभावनाएं किस प्रकार बढ़ा सकती हैं? यहां पुरुषों और महिलाओं, दोनों के लिए इस बारे में कुछ सुझाव दिए...

गर्म पानी पीने से होगा इन रोगो में आश्चर्यजनक फायदा….

गर्म पानी का सेवन सुबह खाली पेट, भोजन के उपरान्त और दिन में जब समय मिले पीने से आश्चर्यजनक फायदे होते हैं। ये ऐसे...

किसी अमृत से कम नहीं गौमूत्र, दूर करे बडे़ से बडे़...

किसी अमृत से कम नहीं गौमूत्र, दूर करे बडे़ से बडे़ रोग हिंदू धर्म में गाय को माता का दर्जा दिया गया है इसलिये इसके...

आंवला और शहद कर देंगे आपको एनर्जी से ओत प्रोत ……

आयुर्वेद अनुसार कुछ प्रयोग ऐसे हैं की जिनसे नवजीवन समान प्रभाव पड़ता है कुछ ऐसा ही प्रयोग है इन आंवलो और शहद का. जिसके...

ऑलिव ऑयल एक इसके फायदे अनेक

रीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है ऑलिव ऑयल का प्रयोग। बालों से डैंड्रफ समाप्त करता है ऑलिव ऑयल का नियमित उपयोग। ऑलिव ऑयल का...

चेहरे पर निकले सफेद दानों को फोड़ना होता है ख़तरनाक, जाने...

चेहरे पर अक्सर सफेद दाने निकल आते हैं जिन्हें वाइटहेड (whitehead) भी कहा जाता है। ये दाने आपका लुक खराब करते हैं। लेकिन क्या...

त्रिफला के फायदे

त्रिफला आयुर्वेद में कई रोगों का सटीक इलाज करता है। यह 3 औषधियों से बनता है। बेहड, आंवला और हरड इन तीनों के मिश्रण...

हृदय की देखभाल

आज के तनावग्रस्त जीवन में हृदयरोग का खतरा दिन प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। हृदय को स्वस्थ रखने के लिए व्यायाम करना जितना ज़रूरी होता...

रोगनाशक हैं ये घरेलू औषिधियां

रोगनाशक हैं ये घरेलू औषिधियां | Rognashak hai yeh gharelu aushadhiya प्रकृति (nature) ने धरती पर इंसान को स्वस्थ (healthy) बनाएं रखने और लंबी उम्र...

कान में संक्रामण के प्रभावी उपाय

कान में संक्रामण के प्रभावी उपाय (Home Remedies For Ear Infection) घरेलू उपाय- (home remedies) 1- कान में दर्द हो तो गैंदे के फूल को पीसकर...

थकावट से बचाव के लिए घरेलू नुस्खे (Home Remedies For Lethargy)

भागदौड़ भरी आधुनिक जिंदगी और कई तरह के तनाव, न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी व्यक्ति को थका देते हैं। थकावट हर...

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