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Useful Health Postes

गर्भ में कैसे होता है बच्चे का विकास

गर्भ में कैसे होता है बच्चे का विकास गर्भ में शिशु का विकास अपने आप में अनूठी प्रक्रिया हैं। हर माँ बाप को ये उत्सुकता...

योग क्या है?

शरीर और मन का संतुलन है योग योग शब्द के दो अर्थ हैं और दोनों ही महत्वपूर्ण हैं। पहला है- जोड़ और दूसरा है समाधि।...

आंखों के लिए गाजर की तरह फायदेमंद है अंगूर, जानिए इसकी...

गर्मियों का समय आते ही हम सभी ठंडी-ठंडी चीजों का सेवन शुरु कर देते हैं और साथ ही गर्मियों में खाने वाले फलों का...

जानिये रात को दही का सेवन क्यूँ नहीं करना चाहिए

  वैसे तो दही सबके लिये फायदेमंद होती है लेकिन आयुर्वेद के अनुसार इसे रात को खाने से बचना चाहिये। रात के वक्‍त दही शरीर...

तुलसी के आयुर्वेदिक फायदे

तुलसी में गजब की रोगनाशक शक्ति है। विशेषकर सर्दी, खांसी व बुखार में यह अचूक दवा का काम करती है। इसीलिए भारतीय आयुर्वेद के...

गुणों से भरपूर है त्रिफला…

गुणों से भरपूर है त्रिफला तो आईये जानते हैं इस के गुण - पेट के रोगों के लिए अमृत त्रिफला की तीनों जड़ीबूटियां आंतरिक सफाई को...

एनीमिया में प्रभावी घरेलू उपचार

एनीमिया में प्रभावी घरेलू उपचार (Home Remedies For Anemia) मनुष्यों के शरीर में लोहे की कुल मात्रा शरीर के वजन के मुताबिक 3 से 5...

यौन शक्ति बढ़ाने के लिए सहजन के फूल का सेवन करें..!!!

 सब्जी की दुकान पर या आपने लंबी हरी-हरी सहजन (drumstick) की फलियां तो देखी होंगी, जिसे सुरजने की फली भी या कुछ क्षेत्रों में मुंगने...

जाने क्या होता है नाखूनों पर लहसुन रगड़ने से, इससे आप...

हाथों की खूबसूरती में आपके नाखूनों का विशेष योगदान होता है। नाखून में मजबूती और चमक की कमी होने पर आपका आकर्षक व्यक्तित्व में...

12 महीनों के भोजन सम्बन्धी नियम

परिचय- भोजन संबन्धी 12 महीने के नियमों को अपनाने से व्यक्ति कभी भी बीमार नहीं पड़ता है क्योंकि 12 महीने में कभी ठंड का...

एसिडिटी का घरेलू उपचार

एसिडिटी एक आम समस्या है। जिसका सीधा संबंध हमारी दिनचर्या और खानपान से होता है। एसिडिटी केवल कहने के लिए बहुत छोटी तकलीफ होती...

बाल जल्दी लंबे करने के लिए कीजिए गर्म तेल की मालिश

क्या आपको मालूम है कि आपके बालों की लंबाई तेज़ी से कैसे बढ़ सकती है? जानने के लिए पढ़ें ये आर्टिकल। आजकल महिलाएं बालों में तेल...

पीलिया से बचाव के घरेलू उपचार (Home Remedies For Jaundice)

पीलिया रोग सूक्ष्म विषाणु के कारण होता है। इस रोग के होने पर व्यक्ति के नाखुन और आंखें पीली दिखाई देती हैं। चिकित्सा की...

किडनी की बीमारी के 10 संकेत, इन्हें न करें इग्नोर

 किडनी की बीमारी के 10 संकेत, इन्हें न करें इग्नोर हमारे शरीर में मौजूद किडनियों का काम शरीर के टॉक्सिन्स (हानिकारक तत्वों) को छानकर बाहर...

उर्वरता (प्रजनन क्षमता) की जांच

यदि आप 18 महीनों या अधिक अवधि से धैर्यपूर्वक गर्भवती होने का इंतज़ार कर रही हैं, और आपके साथी ने सारे सुझावों पर अमल...

पीलिया का घरेलू उपचार

पीलिया में परहेज : १.  पीलिया के रोगियों को मैदा,  मिठाइयां, तले हुए पदार्थ, अधिक मिर्च मसाले, उड़द की दाल, खोया,  मिठाइयां नहीं खाना चाहिए। २.  पीलिया...

सिफि़लिस

सिफि़लिस एक ऐसी यौनसंचारित रोग (एसटीडी) है जो ट्रिपोनीमा पैलीडियम नामक जीवाणु से होता है।  इसे ‘बड़ा नकलची (ग्रेट इमीटेटर)’ कहा जाता है क्योंकि इसके...

फिटकरी के उपयोग

फिटकरी एक ऐसा क्रिस्टल है जो सभी घरों में प्रयोग होता है। पुरुष इसे आफ्टरशेव के तौर पर इस्तमाल करते हैं। फिटकरी को पहले...

बादाम के फायदे : Benefits Of Almonds

बादाम हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होता है , क्योकि बादाम विटामिन E का सबसे बड़ा स्रोत होता है जो त्वचा के...

टिप्स : फेफड़ों को स्वस्थ कैसे रख सकते हैं

फेफड़ों को स्वस्थ कैसे रख सकते हैं पर्यावरण के हानिकारक पदार्थों से बचने के लिए नाक एक अनिवार्य सरंक्षक का काम करता है। फेफड़े/लंग्स इस...

पपीते के फायदे : Benefits Of Papaya

पपीता (Papaya) स्वादिष्ट होने के साथ साथ हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसमे अधिक मात्रा में विटामिन A ,कैल्शियम ,...

चाहे कैसी भी काली गर्दन क्यों न हो, ये रामबाण उपाय...

अगर गर्दन काली हो तो चेहरे की सुंदरता भी फीकी पड़ने लगती है। कई लोग रोज नहाते वक्त अपनी गर्दन को रगड़ रगड़ कर...

आपके पेट में भोजन पच रहा है, या सड़ रहा है.?...

एक कहावत है ‘पहला सुख निरोगी काया’। स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होता है। स्वस्थ रहने की पहली शर्त है आपकी...

पथरी की प्राथमिक घरेलू चिकित्सा

पथरी की प्राथमिक घरेलू चिकित्सा लंबे समय तक पाचन शक्ति ठीक न रहने और मूत्र विकार भी बना रहे तो गुर्दों में कुछ तत्व इकट्ठे...

tips to control body odour – शरीर की गंध को नियंत्रित...

Tips to control body odour – शरीर की गंध को नियंत्रित करने के उपाय : कई पुरुषों और महिलाओं के शरीर से बहुत गंध आती...

एलोवेरा जूस के फायदे

एलोवेरा जिसे हिन्‍दी में घृतकुमारी कहा जाता है, एक प्रकार का छोटा सा कटीला पौधा होता है जिसकी पत्तियों में ढेर सारा लिक्विड भरा...

एक कप अदरक का जूस पियें,गठिया,मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा मिलेगा...

हम अदरक का प्रयोग भोजन बनाने में प्रयोग करते हैं क्योंकि यह ना केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि बीमारियों से भी छुटकारा...

आपका शरीर और आपका बच्चा

महिला का शरीर बच्चे को जन्म देने के लिए सुंदर तरीके से ढला होता है। ऐसा ही आपका दिमाग भी हेाता है। शुरू में जब...

वजन कम करना है तो खाएं ये 8 फल

अगर कम करना है वजन तो खाएं ये फल, जिम की भारी फीस भरने की जरुरत नही है। एक सेब भी मददगार हो सकता...

मूली के फायदे : Benefits Of Radish

मूली (Radish) एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी है जिसे अलग अलग तरह से प्रयोग में लाया जाता है। मूली में अधिक मात्रा में पौषक...

वजन कम करने की 5 आयुर्वेदिक औषधियाँ ….

बदलती हुई जीवन शैली, शारीरिक श्रम ना करना और संतुलित आहार ना लेने के कारण सही वजन बरकरार रखना मुश्किल होता है। परिणामस्वरूप मोटापा...

दूरदर्शिता या दूरदृष्टि दोष के घरेलू उपाय (Home Remedies For Hyper...

दूरदर्शिता या दूरदृष्टि दोष के घरेलू उपाय- (Home Remedies for Hyper Myopia) आँखों की रौशनी तेज हो इसके लिए विटामिन से पूर्ण भोजन करें। दूध और...

टिप्स : पुरुष कैसे पा सकते हैं मुंहासों से छुटकारा

पुरुष कैसे पा सकते हैं मुंहासों से छुटकारा  मुंहासे केवल किशोरों और महिलाओं के लिए ही गंभीर मुद्दा नहीं है, बल्कि पुरुष भी मुंहासों से...

जानलेवा रोगों को काटता है ‘तुलसी’ का यह आसान प्रयोग

भारत में पांच में से कम से कम एक घर में आसानी से तुलसी का पौधा पाया जाता है, क्योंकि हिन्दू धर्म में यह...

वायरल फीवर से राहत पाने के घरेलू उपचार

मौसम के बदलने के समय वायरल फीवर होता है। जब भी मौसम बदलता है तब तापमान के उतार-चढ़ाव के कारण शरीर का इम्यून सिस्टम...

गर्म पानी पीने से होगा इन रोगो में आश्चर्यजनक फायदा….

गर्म पानी का सेवन सुबह खाली पेट, भोजन के उपरान्त और दिन में जब समय मिले पीने से आश्चर्यजनक फायदे होते हैं। ये ऐसे...

दिल्ली की हवा में कैंसर पैदा करने वाले खतरनाक धातु :...

नई दिल्ली: ग्रीनपीस इंडिया की ओर से जारी एक वैज्ञानिक विश्लेषण में यह तथ्य सामने आया है कि दिल्ली में पीएम 2.5 कणों में...

कैसे पहचाने खाने-पीने की मिलावट को?

  लाल मिर्च पाउडर: ईंट का चूरा, नमक या पाउडर एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर को एक ग्लास पानी में मिक्स कीजिए। अगर यह पानी में...

लौंग के फायदे : Benefits Of Cloves

लौंग का प्रयोग मसाले के रूप में किया जाता है जो खाने के स्वाद को बढ़ाती है। लौंग का इस्तेमाल घरेलू नुस्खों में भी...

योग और आयुर्वेद

योग और आयुर्वेद (Yoga and Ayurveda)। योग का संबंध आयुर्वेद से क्यों हैं? दरअसल हमारे ऋषि-मुनियों ने योग के साथ ही आयुर्वेद को जन्म...

बीमारियों की वजह बन सकता है मोटापा

दुनियाभर में लगभग 2 अरब 10 करोड़ लोग मोटापे के शिकार हैं, जो चिंता का विषय है। मोटापे के प्रकोप और खतरे को देखते...

बच्चों का बिस्तर पर पेशाब करना, इन औषधियों द्वारा समाधान सम्भव...

बच्चों का थोड़ा बड़े होने पर पेशाब करना एक आम समस्या है | इस समस्या के बहुत से कारण हो सकते हैं | कई...

जामुन 51 रोगों की रामबाण औषिधि है चाहे मधुमेह, लिवर या...

जामुन का पेड़ आम के पेड़ की तरह काफी बड़ा लगभग 20 से 25 मीटर ऊंचा होता है और इसके पत्ते 2 से 6...

दस्त, कब्जियत, बवासीर, पाईल्स, हेमोरोइड्स, फिसचुला, फिसर, का आसान इलाज।

दस्त, कब्जियत, बवासीर, पाईल्स, हेमोरोइड्स, फिसचुला, फिसर, का घरेलु आसान इलाज। (Diarrhea, constipation, hemorrhoids, piles, Fistula, easy home remedy) अगर आपका पेट ख़राब है दस्त...

फ्रिज में गूंथा हुआ आटा मतलब भूतों को न्योता देना, क्या...

अक्सर हम लोग फ्रिज में गूंथा हुआ आटा रखते हैं देखा जाए तो ये हर परिवार में होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं...

किडनी में पथरी के लिए घरेलू उपचार

किडनी में पथरी के लिए घरेलू उपचार (Home Remedies For Kidney Stone) किडनी में स्टोन यानि पत्थर होना (जिसे पथरी भी कहते हैं) अब एक...

मोटापा कम करने के लिये रात में करें ये 4 जरुरी...

आज हर पांच में से तीसरा व्यक्ति मोटापे से परेशान है। अगर आप भी कई महीनों से मोटापा घटाने की कोशिश कर रहे हैं...

गले की खराश, टॉन्सिल या गले का गंभीर संक्रमण भी हो...

  क्या आपके गले में हमेशा खराश बनी रहती है? इसे हल्के में न लें। मौसम का बदलाव या सर्द-गर्म की वजह से इसे एक...

अरण्ड ( Castor ) : 120 बिमारियों का एक इलाज

अरण्ड के औषिधिय प्रयोग :  एरण्ड, जिसे अरण्ड, अरण्डी, अण्डी आदि और बोलचाल की भाषा में अण्डउआ भी कहते हैं। इसके बीज अत्यंत उष्णवीर्य, गुल्म, शूल,...

हड्डियों को मजबूत बनाने के 10 असरदार टिप्‍स

हड्डी शरीर का सबसे महत्‍वपूर्ण हिस्‍सा है, ये जितना ही ज्‍यादा मजबूत रहेंगी आप उतने ही ज्‍यादा स्‍वस्‍थ्‍य और फिट रहेंगे। पर आजकल देखा...

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